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避暑推薦地：金佛山、山王坪

高鐵信息：重慶東站-南川北站  最短歷時22分鐘

避暑推薦：山王坪是國內首個國家級喀斯特生態公園，被評為“中國首批森林氧吧”。公園布滿高大的水杉和柳杉，陽光傾灑，光影斑駁陸離，隨便搭一張吊床就能享受夏日清涼。耍可以選擇金佛山頂、森林步道、古佛洞、牽牛坪草場、天星度假區，住可以選擇山頂酒店和天星小鎮民宿及周邊的農家樂。

避暑推薦地：仙女山國家森林公園

高鐵信息：重慶東站-武隆南站 最短歷時39分鐘

避暑推薦：耍可以去天生三橋、芙蓉洞、仙女山大草原，住可以選擇白馬山鎮民宿和農家樂，在這里，你可以策馬奔騰在草原上，感受風的速度；也能在森林中露營，與繁星作伴，體驗遠離城市的靜謐與清涼。

避暑推薦地：摩圍山、阿依河

高鐵信息：重慶東站-彭水西站 最短歷時49分鐘

避暑推薦：耍可以到阿依河漂流享受清涼，登九黎城感受苗家文化，再上摩圍山歇涼，山頂可觀云海，景色壯美。山間有各種特色木屋民宿，清晨在鳥鳴中醒來，傍晚看夕陽西下，在天然氧吧中享受悠閑時光。還能體驗森林漫步、戶外拓展等項目，樂趣十足。這里的避暑房已迎來高峰，記得提前預約哦。

避暑推薦地：十三寨、云上水市

高鐵信息：重慶東站-黔江站 最短歷時1小時1分鐘

避暑推薦：十三寨是土家村寨，毗鄰著名地質景區小南海，你上山之前可以先在濯水古鎮游覽一番再上山，十三寨農家樂和民宿配套十分成熟。還可以去云上水市享受“天然空調”，山野森林覆蓋率76%，夏季平均氣溫22℃，夜晚抬頭就是無光污染的璀璨星空。

避暑推薦地：龍缸景區

高鐵信息：重慶北站-云陽站 最短歷時1小時24分鐘

避暑推薦：云陽剛剛捧回世界地質公園的榮譽，恐龍化石地質公園、龍缸景區和岐山草場值得打卡，同時龍缸周邊避暑吃住配套也相對成熟。

避暑推薦地：興隆鎮、龍橋河景區

高鐵信息：重慶北站-奉節站 最短歷時1小時40分鐘

避暑推薦：興隆有著三峽涼都的美譽，也是老牌避暑勝地，吃住配套十分齊備，周邊有龍橋河景區、大窩景區、茅草壩等景區可以打卡。龍橋河景區森林覆蓋率高達87%，景區內總長約3.7公里的龍橋河是迄今為止世界上發現的暗河系統的一部分，是避暑、游玩、休閑、科考、探險的勝地。

避暑推薦地：摩天嶺

高鐵信息：重慶北站-巫山站 最短歷時1小時54分鐘

避暑推薦：位于巫山云雨康養旅游度假區的摩天嶺，有著20萬平方米露營基地、10萬平方米臥云花谷、6萬平方米草坪露天電影、1700米海拔云端機場低空飛行基地、超長的詩畫漫道和三峽地區最大戶外卡丁車賽場，不僅能悠享清涼一夏，還能盡享三峽之美。

避暑推薦地：武陵山國家森林公園

高鐵信息：重慶北站-涪陵北站 最短歷時38分鐘

避暑推薦：在上山之前，可以先去水下的白鶴梁、洞穴的816工程打卡，隨后暢游大裂谷，享受夏日的清涼。穿上薄外套，在通天路徒步，或躺在大草原露營，夜晚枕星河入眠，晨起看云霧繚繞，這才是夏天該有的樣子！

避暑推薦地：南天湖、雪玉山

高鐵信息：重慶北站-豐都站 最短歷時53分鐘

避暑推薦：在豐都站乘坐旅游專線，可直達南天湖旅游度假區。這條旅游專線途經九重天、雪玉洞等兩個國家級AAAA景區，最后到達南天湖。還可以打卡寶藏露營地雪玉山，在這里可以體會到“風吹草低見牛羊”的意境，還可觀賞著名的“風車電路”。

避暑推薦地：黃水

高鐵信息：重慶北站-黃水站 最短歷時1小時29分鐘

避暑推薦：這里可以避暑、漂流、露營、看日出云海……耍事豐富還好玩。千野草場、月亮湖、大風堡等景點都比較集中，帶上家人，呼朋喚友，說走就走！

避暑推薦地：古劍山

高鐵信息：重慶西站-綦江東站 最短歷時25分鐘

避暑推薦：這里層巒疊翠，氣候宜人，負氧離子含量高，森林總面積10萬余畝，全年平均氣溫18.7℃，是優質的天然氧吧。盛夏的綦江古劍山上，綠意盎然，涼爽宜人。站在古劍山陽橋往下望，綠水青山盡收眼底，有著“一覽眾山小”的獨特體驗。

避暑推薦地：四面山

高鐵信息：重慶西站-江津北站 最短歷時12分鐘

避暑推薦：四面山憑借25℃的宜人氣溫與高達97%的森林覆蓋率，化身避暑勝地。為讓更多游客感受“清涼四面山，避暑宜居地”的獨特魅力，近日，四面山景區推出了一系列專“暑”禮遇，以多重優惠為炎炎夏日“降溫”，你可以在綠意環繞中享受愜意夏日時光，感受自然之美與人文風情。